朝はとにかく時間がない！
朝食や、家族のお弁当づくり、洗濯、ゴミだし、メイクや着替えを済ませ、かけ足で家を出るころには、すっかり疲れはてている。
朝、時間がないせいで、それをひきずって、一日中イライラとストレスがたまる一方ですよね。
一日を笑顔で始めるために、前の日に少しだけ準備しておきましょう。
今日は、前日の夜にしておくと、ラクになりそうなことを集めてみました。
名付けて「寝る前の１分片付けレシピ」
どのレシピも１分程度で出来るものばかりなので、５つやってもたったの５分です！（あたりまえ？）
ぜひ、お試しあれ♪
Contents
イライラ解消！寝る前の1分片付けレシピ
すっきり快適編
すっきりさわやかな気分でいるために、部屋の片づけは必須！
ここでは朝、とくに目につくところを重点的に、かつカンタンに片付けていきましょう。
玄関
玄関の靴は、下駄箱にもどしておきましょう。もし、しまいきれないようなら、きれに揃えましょう。
出掛ける人の順番に並べておくのもよいですね。
ダイニングテーブル
ダイニングテーブルには、何も置かないようにしましょう。
ダイニングテーブルの高さ70㎝は、物が置かれやすいゴールデンゾーン！油断すると、どんどん物が集まってきます。
お部屋の状況にもよりますが、ダイニングテーブルは、壁から少し離してレイアウトするのが良いですよ。
壁についていると、ついたてのようになって、物がより置かれやすくなってしまうのです。
ソファ
ソファにクッションがあれば、そろえておきましょう。バッグや洋服などが置かれていたら、それぞれの部屋に戻しておきましょう。
探し物｜忘れ物対策編
朝、時間がないのは、探し物や、忘れ物をしてしまうから。探し物をして、部屋から部屋へバタバタと走り回っていませんか。
鍵｜パスケース｜めがね
鍵やパスケース、めがね、これらは、探し物の３大アイテムとも言えます。このような小物は、ひとまとめにしておきましょう。かごやトレイなどを利用するのも良いですね。
忘れ物しそうなものは、あらかじめバッグに入れておいても良いですが、小さいものはポーチに入れておくのがおすすめ。
こどものプリント
お子様がいらっしゃるなら、プリントに目を通しておきましょう。
朝、突然の集金にあわてたりすることのないようにしたいですね。
手帳
明日のスケジュールを確認しておきましょう。
打ち合わせの資料や、来客の準備などをイメージしておくだけで、行動に差がでます。
家事ラク時短編
朝食セット
朝の食卓に出す物をまとめておきましょう。
パンセットなどはいかがでしょう。
ジャムやバター、ヨーグルトにチーズなど、パンと一緒にたべるものをあらかじめトレイにセットして、そのまま冷蔵庫へ！
洗濯物の仕分け
洗濯物の仕分けって、めんどうですよね。あまり細かくなくても、白いもの、黒や柄もの、小物などに分けてネットに入れておきましょう。
汚れのひどいものは、さっと下洗いするか、洗面ボウルにつけておいても良いですね。
ゴミ分別
ゴミ分別も同様に。各部屋のゴミは、まとめておきましょう。
ゴミ箱は、ごみ袋をはさむだけの簡易タイプもおすすめ！
ドレスアップ編
洋服コーディネート
あした着る洋服を用意しましょう。まずは天気予報をチェックしてくださいね。
トップス、ボトムス、アクセサリーも選んでおくと完璧ですね。
コーディネートが決まると、メイクも決まりますね。あしたはどんな色の口紅がいいかな？
朝、時間がないのはなぜかを考える
いかがでしょうか。「夜寝る前の１分片付けレシピ」で実践できそうなものはありましたか。
ここでご紹介したように、朝、時間がないというのは前日のダンドリさえできていれば、かなり解決できると思います。
ただし、くれぐれも、やりすぎは禁物ですので、ご注意を！
お片付け無料メール講座 配信中です
